Wir erweitern unser Kursangebot im Sport- & Tanzstudio: Ab dem 7. Oktober 2026 könnt Ihr mit unserem neuen Full Body Fitness Kurs jeden Mittwoch sportlich und voller Energie in den Tag starten!
Beim Full Body Fitness erwartet Euch ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, bei dem alle wichtigen Muskelgruppen aktiviert und gekräftigt werden. Verschiedene Übungen aus den Bereichen Kraft, Ausdauer und funktionellem Training sorgen für Abwechslung und bringen den gesamten Körper in Bewegung.
Geleitet wird der Kurs von Lili, die Euch jeden Mittwoch von 8:00 bis 9:00 Uhr durch die Trainingseinheit führt. Dabei spielt es keine Rolle, ob Ihr bereits regelmäßig trainiert oder gerade erst wieder sportlich durchstarten möchtet – die Übungen können an unterschiedliche Fitnesslevel angepasst werden.
Start: 07.10.2026
Wann: mittwochs, 8:00–9:00 Uhr
Trainerin: Lili
Wo: Sport- & Tanzstudio der Füchse Berlin, Wilhelmsruher Damm 96, 13439 Berlin
Startet gemeinsam mit uns aktiv in den Mittwoch und tut schon am Morgen etwas für Eure Fitness. Wir freuen uns auf Euch!