Freizeitsport

Moderates Fitnesstraining ab 60 Jahren

Entdecke unser moderates Fitnesstraining für alle ab 60 Jahren! In unserer gemischten Gruppe erwarten dich abwechslungsreiche Aktivitäten wie Gymnastik, Zirkeltraining, Krafttraining und Volleyball. Hier steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund.

Training:                            Fr: 19:30-21:30 Bertha von Suttner-Oberschule, Reginhardstr. 172

Fitnesstraining ab 40 Jahren

Komm zu unserem vielseitigen Fitnesstraining für alle ab 40 Jahren! Unsere gemischte Gruppe bietet Kraftübungen, Gymnastik und Basketball. Hier ist jeder willkommen, unabhängig vom Geschlecht. Gemeinsam arbeiten wir an Fitness und Spaß!

Training:                             Fr: 18:00-19:30 Bertha-von-Suttner-Oberschule, Reginhardstr. 172

 

Basketball als Bewegungssport ab 50 Jahren

Entdecke Basketball als Bewegungssport für alle ab 50 Jahren! Unsere gemischte Gruppe bietet eine unterhaltsame Möglichkeit, fit zu bleiben und gemeinsam aktiv zu sein. Hier geht es um Spaß und Bewegung. Komm vorbei und werde Teil unserer aktiven Gemeinschaft!

Training:                            Mi: 18:30-20:00 Bertha-von-Suttner-Oberschule, Reginhardstr. 172, Kl. Halle

 

Gymnastik ab 60 Jahren

Erlebe unsere gemischte Gymnastikgruppe für alle ab 60 Jahren! Bei uns steht die Freude an der Aktivität im Mittelpunkt, während wir gemeinsam daran arbeiten, fit und vital zu bleiben. Schließen Sie sich uns an und erleben Sie die Kraft der Bewegung in einer liebevollen Gemeinschaft!

Training:                             Di: 16:00-17:30 Gustav-Freytag-Oberschule, Breitkopfstr 68, Kl. Halle

        

Gymnastik ab 80 Jahren für Frauen

Entdecken Sie die Freude an sanfter Bewegung und Aktivität in unserer Gymnastikgruppe für alle ab 80 Jahren! In einer unterstützenden und motivierenden Umgebung laden wir Sie ein, gemeinsam mit Gleichgesinnten die Vorteile von regelmäßiger Gymnastik zu genießen. Bei uns steht das Wohlbefinden im Mittelpunkt, unabhängig von Alter oder Fitnessniveau. Kommen Sie dazu und erleben Sie, wie Bewegung und Gemeinschaft Ihre Lebensqualität bereichern können!

Training:                             Mo: 16:00-17:30 Gustav-Freytag-Oberschule, Breitkopfstr 68, Kl. Halle

 

Fußball als Bewegungssport

Erleben Sie Fußball als Bewegungssport in unserer gemischten Gruppe! Bei uns steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Kommen Sie vorbei und genießen Sie gemeinsam mit anderen die Freude am Spiel und an der körperlichen Aktivität.

Training:                            18.30-21.30 Gustav-Freytag-Oberschule, Breitkopfstr 68, Kl. Halle

 

Kontakt

ANSPRECHPARTNER

Celina Rieck
Turn- und Freizeitsport Abteilung

rieck@fuechse-berlin-reinickendorf.de